こんにちは！楽カジサポーター猫村ニーナです♪しばらく楽カジコラムをお休みしてしまってごめんなさい！２月の東京でのセミナーが大盛況のうちに終了し、年度末モードに突入しておりました。。。（汗）さてもう４月も中ば。皆さんそれぞれに新しい生活を始められていると思います。楽カジ.comも今年度から新しい試みをスタートしようと思ってます。例えば家事や片付けに関する情報提供だけでなく、実際にメンバーの方々とリアルに意見交換したり、コンサルタントをさせていただいたり。。。また近くの方（関西方面）のお宅にお邪魔して片付けのお手伝いをさせていただくこともあると思います♪快適な暮らしに向けて行動を起こすこと。今年度の楽カジ.comの活動、ご注目下さいね♪みなさま、何卒よろしくお願い申し上げます。合掌。
さぁ新年を迎えました！年末の大掃除が完璧にできた方も、そうでない方も（笑）心機一転！今年こそストレスフリーでくつろげる“我が家”を手に入れるため、がんばっていきましょうね♪♪♪さて『楽カジ』的片付け・収納術と『自分スタイル』なインテリアを両立するための必勝プロセスの最初の第一歩とは…『自分を知る』ことです！え？そんなことから？と思われましたか？？これは非常に重要なステップなんですよ〜〜〜！インテリアに限ったことではありませんが、“自分”をよ〜く知っている方って意外と少ないもんです。インテリアの好みだけではなく、自分の行動パターンや習慣というものは、改めてみなおす機会が無い限り結構『なんとなく』『とりあえず』のままなんですね。でもこの『なんとなく』と『とりあえず』が、致命的！！どこから片付けたらいいの？というとんでもない状態はここから始まります。片付かないからとりあえず近所のニトリで、収納に使えるかなとなんとなくカラーボックスやチェストを買う……こんなことありません？こういうことを数回繰り返すだけで、効率的にできる片付け・収納術や『自分スタイル』なインテリアへの道のりは果てしなく遠のいていきます。本来インテリアや片付け収納というのは、育ってきた環境や現在の環境、そして価値観により一人一人全く異なる非常にパーソナルな事柄です。なので、これを考えるにあたっては、それぞれの人の性格や行動パターンといったパーソナルな部分を無視して考えていくと間違いなく失敗するものです。インテリア雑誌や収納本を見てトライするものの全然うまくいかない、素敵にならない……といった原因はここにあります。でも『なんとなく』や『とりあえず』も人によって異なるため、この二つをとりのぞくためには自分にあったとりのぞき方が必要になってきます。時間がないからとりあえずになるのか、単にズボラだからなんとなくになるのか、人によって理由は違うんですね。このとりのぞき方は各自の行動タイプにより異なりますので、まずは自分自身の行動タイプを分析し、認識することが第一のステップとなるわけです。次回の“その２”でご紹介する行動タイプ分析テストにより、このステップに進みましょう！
こんにちは！楽カジサポーター、猫村ニーナです♪気がつけばもう１２月も後半。。。皆さま、年末大掃除の方は進んでおられますでしょうか？普段から定期的に不要な物を処分し、家中を満遍なく片付けていれば年末大掃除はさほど大変なものではありません。逆にそれができておらず、張り切って１日で大掃除を終わらせようとしても何となく不完全燃焼に終わってしまう。。。ありがちなパターンですよね。（笑）そこで一つの簡単な大掃除の手法をご紹介いたしましょう。1.これから年末までの２週間ほどの間で、毎日少しでも掃除／片付けに当てられる 時間を確保し、それを予定表に書き込んでしまう。 （例：起床後の３０分、就寝前の１時間、など。。。）2.年内に片付けたい場所、掃除したい部屋をリストアップ。 細かく書き出してみる。 （例：キッチン シンク下収納の内部 不要物を捨て掃除）3.いつ、どの部屋を片付け／掃除するのか割り振る。4.片付け／掃除にかかる時間が十分か検討する。 ボリュームが大きい場合は数日を確保。 各時間内に作業が完結するよう、小さなボリュームにするよう心掛ける。5.できればメインの大掃除の日を１日丸ごと確保する。 この日に細切れの時間でできないことをする。 この日一日の時間割表を作成しそれに乗っ取って作業を進める。この作業をまずひと通りやってみるといかに時間が有限で、できることが限られているかが実感できると思います。何でもかんでも無計画に勢いだけで始めても思うような結果が出せない。。。これは仕事でも勉強でも同じですよね！さぁ！あと２週間。お互いがんばりましょうね♪
今日から12月ですね。ついに今年も残すところあと1ヶ月！今更じたばたしたって時間の無駄です。（笑）年内にできることは限られています。ですから年内は、来年に向けて楽カジ生活をいかに構築していくか、ということを考える期間にしましょう。（…なんだか自分に言い聞かせているような^^;）表題の『楽カジ』的片付け・収納術と『自分スタイル』なインテリアは両立できるか？という忙しいワーキングウーマンの永遠の悩み（？）についてよく質問されるわけですが。結論から申しますと、『必ず両立できます！』（きっぱり！）現在自宅やオフィスがとんでもない状態（笑）になっている方も、片付いてはいるものの全然好みのインテリアではない！とお悩みの方も、どんな方でも必ずできるんです。ではなぜ今できてないかというと、『楽カジ』的片付け・収納術と『自分スタイル』なインテリアを両立する必勝プロセスを順番どおりに行っていないからなんですね。（この順番というのは非常に重要！）非常に忙しい生活を送っているのにもかかわらず、なぜかいつも部屋は片付き、美しいインテリアに囲まれて生活されている、そんな人も少なからず存在しますが、それはこの方法論を知らず知らず実践されているんですね。この『必勝プロセス』を『楽カジ的働く女性のインテリア術』として、月イチ更新のこのコラムでご紹介していきます。2008年の1年間、ご紹介する12のプロセスを全て実践していくと、来年の今頃には『楽カジ』的片付け・収納術と『自分スタイル』なインテリアが実現できている！！…それを目指して一緒にがんばりましょう☆
こんにちは！楽カジサポーター、猫村ニーナです♪最近ダイエットに取り組んでいます！目標は年末までに -3キロ。。。(汗）ここ３週間くらいで1キロ落ちましたが、なかなかすぐには痩せられません。。。。。去年の初夏にコナミスポーツクラブのバイオメトリックスというプログラムで3キロ減らしたのですが，いつの間にか元の体重に。。。１年ぐらいかかって３キロ太ったのだから１ヶ月やそこらで急に３キロ落とそうというのはそもそも無理があるのかもしれません。。。よく考えると片付けも同じ。よく整頓され片付いた部屋が（例えば念願の一戸建て新築に引っ越し後間もなく、とか）一瞬にしてメチャクチャな状態にはならないのです。何年もの長い時間をかけて現在のようなカオス（混沌）が出来上がる。。。。。そしてその状態を整然とした状態にするにはやはりそれなりの時間がかかるのです。。。ムダな贅肉を落として（不要物を捨て）、食事の内容を再検討して（収納のあり方を再検討して）、エステで磨きをかける（丁寧に掃除する）。。。。。ダイエットも片付けもゆっくりでいいから確実に続けることが大切ですね♪コナミ バイオメトリックス
